Статьи с тегом: ходьба
Месяц прогулок пешком во время обеденного перерыва: итоги
Как человек, представлявший свой университет на различных спортивных состязаниях, я просто обязана серьезно подходить к своему здоровью. В общем-то, так я и делаю. Почти каждое утро я нахожу время...
Почему ходьба босиком полезна вашим детям?
В мире так много гадких вещей, способных навредить вашему ребенку: вирусы, школьные хулиганы, сыр с искусственными добавками, в конце концов. Совершенно естественно, что родители пытаются как можно...
Простое, но эффективное упражнение, которое подходит каждому
Ходьба. Все мы знаем, что она полезна. Но...
Оздоровительная ходьба - в чем польза?
Ходьба – это хороший способ сбросить «лишние» килограммы и возможность общего оздоровления организма. Она подходит всем без исключения – независимо от возраста, пола, состояния здоровья....
Нередко мы наблюдаем, как человек методично и сосредоточенно ходит по комнате или на улице в ожидании транспорта. Что заставляет его не стоять на месте, почему он ходит и ходит? Оказывается, в это...